Το πρόγραμμα των προπονήσεων που θα ισχύει από Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου έχει ως εξής:
ΤΑΕ ΚΒΟ ΝΤΟ:
ΔΕΥΤΕΡΑ: 17:00-17:50 GROUP A2, 18:00-18:50 GROUP B1.
ΤΡΙΤΗ: 17:00-17:50 GROUP A1, 18:00-18:50 GROUP B2, 19:00-19:50 GROUP C1.
ΤΕΤΑΡΤΗ: 17:00-17:50 GROUP A3, 18:00-18:50 GROUP A2, 19:00-19:50 GROUP B1, 20:00-20:50 GROUP C2.
ΠΕΜΠΤΗ: 17:00-17:50 GROUP A1, 18:00-18:50 GROUP B3, 19:00-19:50 GROUP B2.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 17:00-17:50 GROUP A3, 18:00-18:50 GROUP B3, 20:00-20:50 GROUP C1.
ΣΑΒΒΑΤΟ: 09:50-11:00 GROUP B(1-3), 11:00-12:20 GROUP C2.
ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΓΟΡΙΑ-ΚΟΡΙΤΣΙΑ):
ΔΕΥΤΕΡΑ: 19:00-19:50 GROUP A, 20:00-20:50 GROUP B.
ΣΑΒΒΑΤΟ: 13:30-14:20 GROUP A, 14:30-15:20 GROUP B.
ΡΥΘΜΙΚΗ:
ΤΡΙΤΗ: 20:00-20:50 GROUP A.
ΠΕΜΠΤΗ: 20:00-20:50 GROUP B.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 19:00-19:50 GROUP A.
ΣΑΒΒΑΤΟ: 12:30-13:20 GROUP B.
ΜΠΑΛΕΤΟ-ΣΥΓΧΡΟΝΟ:
ΔΕΥΤΕΡΑ: 16:50-17:40 GROUP A1, 17:50-18:40 GROUP B1, 18:50-19:40 GROUP C1, 19:50-20:40 GROUP D1,
20:50-21:40 GROUP E1.
ΤΡΙΤΗ: 16:50-17:40 GROUP A2, 17:50-18:40 B2, 21:00-22:00 GROUP E2.
ΤΕΤΑΡΤΗ: 16:50-17:40 GROUP A1, 17:50-18:40 GROUP B1, 18:50-19:40 GROUP C1, 19:50-20:40 GROUP D1,
20:50-21:40 GROUP E1.
ΠΕΜΠΤΗ: 16:50 GROUP A2, 17:50-18:40 B2, 21:00-22:00 GROUP E2.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 16:50-17:40 GROUP A3, 17:50-18:40 GROUP B3, 18:50-19:40 GROUP C2, 19:50-20:40 GROUP D2,
20:50-21:40 GROUP E3.
HIP-HOP:
ΤΡΙΤΗ: 19:00-19:50 GROUP A, 20:00-20:50 GROUP B.
ΠΕΜΠΤΗ: 19:00-19:50 GROUP A, 20:00-20:50 GROUP B.
ΧΟΡΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (ΕΝΗΛΙΚΩΝ):
ΔΕΥΤΕΡΑ , ΤΡΙΤΗ, ΠΕΜΠΤΗ: 10:00-10:50 (ΠΡΩΙΝΑ).
ΤΡΙΤΗ, ΠΕΜΠΤΗ : 21:00-21:50 GROUP A. (ΒΡΑΔΥΝΑ).
ΤΕΤΑΡΤΗ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 21:00-21:50 GROUP B. (ΒΡΑΔΥΝΑ).
Όσα μέλη έχουν δηλώσει συμμετοχή για την νέα σεζόν 2020-21 παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με τη γραμματεία στα τηλέφωνα 2102388494 – 6946799686 & στο email του συλλόγου για να ενημερωθούν προσωπικά για τα τμήματα τους.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΤΜΗΜΑΤΑ (ΑΠΟ 01/09) ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΣΚΟΜΙΣΗ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΒΕΒΑΙΩΣΗΣ & ΚΑΡΤΑΣ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΗ-ΡΙΑΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΕΝΗ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ (ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΟΝΤΑΙ)
ΦΟΡΜΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΒΕΒΑΙΩΣΗΣ: https://gga.gov.gr/images/%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%99%CE%9A%CE%97_%CE%92%CE%95%CE%92%CE%91%CE%99%CE%A9%CE%A3%CE%97_v5.pdf
ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΗ-ΡΙΑΣ:
(ΤΑΕ ΚΒΟ ΝΤΟ): http://www.elot-tkd.gr/wp-content/uploads/2018/09/KARTELA.pdf
(ΡΥΘΜΙΚΗ-ΕΝΟΡΓΑΝΗ): http://www.ego-gymnastics.gr/wp-content/uploads/2018/09/Ypodeigma_Karta_Ygeias_EGO.pdf
(ΜΠΑΛΕΤΟ-ΣΥΓΧΡΟΝΟ, ΧΟΡΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ):http://diastro.gr/wp-content/uploads/2020/08/%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B1-%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82-diastro.pdf
