The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion.
You Might Also Like
2ο Διασυλλογικό πρωτάθλημα ΕΤΑΝΕ
Την πρώτη θέση & το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία της κατέκτησε η αθλήτρια […]
Read MoreΕΤΑΝΕ TRIALS 2022
Στη Χαλκίδα την Παρασκευή 20 Μαΐου πραγματοποιήθηκε η Α` φάση για τους εσωτερικούς αγώνες επιλογής trials παίδων […]
Read MoreΕΠΙΛΕΚΤΗ ΟΜΑΔΑ ΕΤΑΝΕ 2022
Ο αθλητής ΠΑΤΣΗΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ πολυνίκης σε διάφορα πρωταθλήματα τα τελευταία χρόνια με αποκορύφωμα την διάκριση του στην […]
Read More